Resumen Semana 9/12 - 15/12

17122014

 Buena semana de entrenamientos, cumpliendo prácticamente con todos los entrenamientos programados, excepto el del miércoles. Ahora mismo en mis entrenamientos, tienen una gran presencia la carrera a pie de cara a la Maratón de Sevilla. Buena muestra de ello es la tirada larda del sábado 2h15min a ritmo suave, para ir cogiendo fondo de cara a la maratón. Arriba os dejo un resumen de este ultimo entreno, donde las sensaciones fueron muy buenas.

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